食事にもおやつにもオススメ♪
外はカリっとなかはホクホク
材料
玄米100%生めん(細)…1袋
玄米パウダーロイヤル…大さじ2
新じゃがいも(大)…1個
ピザ用チーズ…50g
水…50cc
塩…小さじ1/4
胡椒…適量
オリーブオイル…大さじ2
イタリアンパセリ…適量
作り方
- 新じゃがいもを細切りにし、水にさらしておく。
- ゆでた玄米100%生めんを2cm程度の長さに刻み、水切りした1とピザ用チーズ・玄米パウダーロイヤル・水・塩・胡椒をボウルで混ぜわせる。
- オリーブオイルをひいたフライパンに2を広へ入れ、蓋をし弱火で5分焼いていく。
- 焼き色が付いたら裏返し、さらに弱火で5分焼く。
- 平皿に移し、イタリアンパセリを添える。
玄米麺の美味しい茹で方のコツ
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玄米100%生めん (細麺) 3食セット¥664 ( 税込 )
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玄米パウダーロイヤル¥1,944 ( 税込 )