作り方
ワンポイント
デーツを細かく刻んでフードプロセッサーにパルス(小まめにかけること) 長くずーっとかけているとデーツから油分がでてしまいべとついてしまうからです。
最後に手でトリュフを丸めるときは、手袋かラップでコロコロ成形すると手が汚れません。
所要時間
30分
材料 : 8個分
油揚げ…4枚
じゃがいも…中3個
玉ねぎ(みじん切り)…1/2個
ニンニク(みじん切り)…小さじ1
生姜(みじん切り)…小さじ1
陽梅…小さじ1
オリーブオイル…大さじ1
クミンシード…小さじ1/2
コリアンダーパウダー…小さじ2
ターメリック…小さじ1/4
レッドペッパー…小さじ1/4
作り方
下準備
・油揚げは、油抜きして半分にカットして裏返しておく
・じゃがいもは、一口大にカットして茹でておく
作り方
ワンポイント
生地が1.3から1.5倍まで発酵してからオーブンへ。
焼いて一晩置くとしっとり。
食べる前にトースターで焼いても美味しいです。
このレシピに使った商品
作り方
このレシピに使った商品
材料 : 直径12cm
Ａ
じゃがいも（千切り）・・・１個
玄米パウダーロイヤル・・・小１
片栗粉・・・小1/2
塩、コショウ・・・少々
Ｂ
トマトソース（トマト＆バジル）・・・大１
コチュジャン・・・少々（お好みで）
Ｃ
トマト
玉ねぎ（スライス）
ピーマン（輪切り）
コーン
チーズ
Ｄ
ニンジン（スライス）
豆苗
ミニトマト
オリーブオイル
作り方
このレシピに使った商品
☆お好みの野菜にディップしてお召し上がり下さい。
材料 (2人分)
アンチョビ・・・3枚
ニンニク・・・1片
オリーブオイル・・・大さじ1杯
豆乳・・・50cc
玄米パウダーロイヤル・・・大さじ1
オリーブオイル(仕上げ用)・・・ 約大さじ3杯〜様子見
塩・・・適量（塩気が足りないと感じたら）
作り方
材料
玄米パウダー
卵
豆乳
ソーセージ
ケチャップ
マスタード
作り方
玄米パウダーとオートミールの相性GOOD
卵は半熟の方がおいしいです♪
材料：1～2人分
オートミール…25g
玄米パウダーロイヤル…5g
水…60ml
卵…1個
ベーコン…1枚
米油…5g
粉チーズ…適量
塩・胡椒…適量
作り方
1. ボウルにオートミール・玄米パウダーロイヤル・水を入れ、よく混ぜる。
2. フライパンに米油をひき、1を流し入れ、薄く広げていく。
3. 円の中心に卵を落とし、周りに切ったベーコンをのせる。
4. 蓋をして卵が固まるまで弱火で加熱する。
5. 正方形になるように左右上下を折りたたむ。
6. 器に移し、粉チーズ・塩・胡椒を振る。
BAP玄米パウダープレミアムでも籾付き玄米の栄養とスープに深いコクをプラス。
簡単にできて熱々のチーズがとろーり♪体の芯から温まりますよ！
材料（1人分）
たまねぎ…1/2個
水…250ml
コンソメ…3ｇ
バター…10ｇ
BAP玄米パウダープレミアム…小さじ1/4
玄米100％プチパン…1/3カット
ピザチーズ…10ｇ
塩・胡椒…適量
パセリ…適量
作り方
材料
オートミール…15g
玄米パウダーロイヤル…20g
牛乳…50ml
水…50ml
はちみつ…適量
お好みのフルーツ…適量
シナモン…適量
ジャム…適量
作り方
1.フライパンにオートミール・玄米パウダーロイヤル・牛乳・水を入れ、ゴムベラで軽く混ぜたら、火にかけ煮詰めていく。
2～3分加熱し、沸々としてきたら火を止める。
2.粗熱を取って冷蔵庫で30～1時間冷やす。
3.器に盛り、切ったフルーツやジャム・はちみつをかけ、上からシナモンを振る。
11月1日(金)～2025年1月30日(木)までの期間中、ルゲンマイの商品をお買
検索対象: おいしい玄米粉「玄米パウダー」の LE GENMAI HOME AB
LE GENMAIは、玄米プロジェクトと協働し、10月30日に開催される「テーブ
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